Güncel

Beslenme psikiyatristi ve “Gıdalar Beyninizi Nasıl Etkiler” kitabının yazarı Dr. Uma Naidoo, CBS News'e verdiği röportajda, fiziksel ve zihinsel sağlığınızı güçlendirmek için diyetinize eklemeniz gereken temel unsurları paylaştı. BİRİNCİ, ELYAF "Lif bağırsak sağlığı için son derece önemli ve bunu sebzelerden, meyvelerden, kuruyemişlerden, renkli salatalardan alabileceğiniz gibi serotonin gibi şeyler açısından zengin olan bitter çikolatadan da alabilirsiniz. Aynı zamanda fermente bir gıdadır" dedi. , çikolatanın depresyon üzerindeki etkisinin de araştırıldığını sözlerine ekledi. "13.000'den fazla kişiyi kapsayan toplum temelli bir çalışma, depresyonda %70'ten fazla iyileşme gösterdi" dedi. "Yani bağırsak sağlığınız aynı zamanda zihinsel ve fiziksel sağlığınızdır, ancak aynı zamanda zihin...

Hız Hostingin Sunucu Barındırma Çözümleri ile Güvenli Altyapı Dijital projelerin büyüdüğü ve veri hacminin hızla arttığı günümüzde, işletmeler için güvenli ve güçlü bir sunucu barındırma altyapısı büyük önem taşır. Hızhosting, sunucu barındırma hizmeti ile işletmelere en üst düzey güvenlik, tam kontrol ve hızlı erişim sunuyor. Özel veri merkezlerinde sağlanan bu hizmet, işletmelerin kendi sunucularını profesyonel ve güvenilir bir ortamda barındırmalarına olanak tanır. Sunucu Barındırma Nedir ve Hangi İşletmelere Uygundur? Sunucu barındırma hizmeti, işletmelere ait fiziksel sunucuların Hızhosting’in veri merkezlerinde güvenli bir ortamda barındırılmasını sağlar. Kendi donanımına sahip olan şirketler, sunucularını yüksek güvenlik önlemleri ile donatılmış veri merkezlerinde barındırarak ve...

2025 BÜTÇE DAĞILIMIBütçe tasarısının devletin harcama tavanları ve gelir kalemlerine ilişkin tahminleri içeren anayasal bir belge olduğunu belirten Yılmaz, şöyle konuştu:“2025 yılı merkezi yönetim bütçesi 227 kamu idaresinin bütçesini kapsıyor. 2025 yılı merkezi yönetim bütçesinde bütçe giderlerinin 14 trilyon 731 milyar lira, bütçe gelirlerinin ise 12 trilyon 800 milyar lira olmasını bekliyoruz. Bütçe açığının gayri safi yurt içi hasılaya oranı. Bütçe gelirlerinin ise; gelir vergisi 2 trilyon 130 milyar lira, kurumlar vergisi 1 trilyon 637 milyar lira, özel tüketim vergisi 2 trilyon 121 milyar lira, katma değer vergisi 3 trilyon 599 lira olarak gerçekleşeceğini tahmin ediyoruz. milyar lira, diğer vergi gelirleri 1.000 milyar 652 milyar lira, diğer vergi gelirleri ise 1.000 milyar 662 mily...

Hizbullah'ın yeni lideri Naim Kasım bir açıklama yaptı. Kasım, "Vahşi bir grupla karşı karşıyayız. İsrail ile savaşmaya devam edeceğiz. Nasrallah'ın yolundan gideceğim ve Gazze'ye desteğimiz devam edecek" dedi. İşte Naim Kasım'ın açıklamasından öne çıkanlar: "BU SALDIRILARIN DURMASI GEREKTİĞİNİ SÖYLEDİK" "İsrail topraklarını genişletmek istiyor. İsrail'in yaptıklarını unutabilir miyiz? 75 yıldır Filistinlileri öldürüyor, topraklarını ellerinden alıyorlar. Kutsal değerlerimize saldırıyorlar. Mescid-i Aksa seli 75 yıllık İsrail'i reddeden bir operasyondu. 1982'den 2000'e kadar Lübnan'a da girdiler. Lübnan'a girip işgal etmek istediler. Biz, direniş, ordu ve halk olarak 1701 sayılı karara rağmen saldırılarımızı sürdürdük. 2006 yılı sonundan geçen yıla kadar her gün Lübnan'a saldırdılar....

Esenyurt Belediye Başkanı Ahmet Özer tutuklandı.İstanbul Başsavcılığı'ndan yapılan açıklamada, "Terör örgütü PKK/KCK'nin mensupları ve faaliyetlerini tespit etmek amacıyla yürütülen soruşturmalar kapsamında Esenyurt Belediye Başkanı Ahmet Özer tutuklandı." belirtildi.Öte yandan Esenyurt Belediyesi'ne polis baskını düzenlendi. Belediye önünde çok sayıda polisin bulunduğu bildirildi.MHP'DEN İLK AÇIKLAMAGözaltının ardından ilk açıklama MHP'den geldi.MHP Genel Sekreteri İsmet Büyükataman, X hesabından yaptığı paylaşımla Özgür Özel'i ve CHP'yi hedef aldı.Büyükataman, "CHP'nin terör örgütüyle somut bağı olduğu ve Özgür Özel'in 'Kent Mutabakatı' adı altında kurduğu ittifakla belediyeleri Kandil teröristlerine teklif ettiği ortaya çıktı." dedi.Açıklamada şu ifadeleri kullandı:Özgür Özel'in "KENT M...

Antalya’da psikolojik destek almak, modern yaşamın zorluklarıyla başa çıkmak isteyenler için çok önemli bir adımdır. Günlük hayatın stresi, sosyal ilişkilerde yaşanan sorunlar, kişisel hedeflere ulaşma baskısı derken, çoğu kişi duygusal sağlığını koruma konusunda zorlanabiliyor. Bu noktada profesyonel destek almak, kişinin yaşam kalitesini artırırken içsel huzurunu yeniden kazanmasına olanak tanır. Antalya psikolog hizmetleriyle, bireylerin sorunlarıyla yüzleşmelerine ve çözüm bulmalarına yardımcı olan bir terapi sürecine başlanabilir. Antalya’da Psikiyatrik Destekle Hayat Kalitesini Yükseltme Psikolojik destek, yalnızca psikolojik rahatsızlıkları olanlar için değil, yaşamında fark yaratmak ve kendini geliştirmek isteyen herkes için büyük bir gereklilik haline gelmiştir. Antalya psik...

KAYNAKCnnturk.com Bu kapsamda vatandaşlar 19S hattının geçtiği güzergahlara ilişkin güncel bilgiye ulaşmak istiyor. İETT genel olarak bazı sebeplerden dolayı 19S otobüs duraklarıyla ilgili değişiklikler yapıyor. Bu bakımdan insanlar sürekli değişen durakların güncel durumunu merak ediyor. 19S otobüs durakları! Günlük hayatın oldukça yoğun olduğu İstanbul'da yaşayan pek çok vatandaş toplu taşımayı tercih ediyor. Bunlardan en önemlisi otobüslerdir. İstanbul çevresindeki insanlar da işe ya da okula gitmek için farklı hatları kullanıyor. Yenidoğan platformlarından kalkışlar tek yön 67 dakika sürmektedir. İETT 19S otobüs duraklarının adı nedir? Sancaktepe güzergahları Merve Sokak, Seçkin Sokak, Aday Sokak, Otlukbeli Sokak, Filiz, Karapınar Sokak, Veysel Karani Sokak, Yunus Emre Mah...

Her yıl New York'ta düzenlenen American Turkish Society galasında bu kez Türk film ve televizyon sektörünün uluslararası başarısı kutlandı. İkonik Cipriani'de düzenlenen Amerikan Türk Cemiyeti Galası'na ünlü oyuncularımız damgasını vurdu. Kokteyl ve özel sunum yemeğiyle başlayan gecede Suzan Sabancı, Halit Ergenç, Serenay Sarıkaya ve Hande Erçel'e ülkemiz sinema ve televizyon sektörüne katkılarından dolayı ödül verdi. İlginç bir şekilde Serenay Sarıkaya, geceye farklı bir mayoyla katıldı. Geçmişte külot modasına uygun seçimler yapan Serenay Sarıkaya, yine bu trendden vazgeçmiş değil. İddialı duruşu ve fiziğiyle galaya damga vuran Serenay Sarıkaya'ya herkes baktı. Serenay Sarıkaya'ya da "Çok güzel", "Çok şık", "Bez takmayı unuttu", "Mayoyla mı geldi?" gibi yorum...